Avec le retour des blettes … une petite recette qui fleure bien le soleil du midi.
- 1 kg de blettes émincées
- 1 petite boîte de miettes de thon à l’huile ou une boite de thon au naturel
- 1 douzaine d’olives vertes et noires
- 2 anchois
- 1 cuillère à café de concentré de tomate
- 1 gros oignon émincé
- 3 gousses ail
- huile d’olive, sel, poivre
- Faire revenir l’oignon dans l’huile, ajouter les blettes, les anchois et l’ail écrasé puis le concentré de tomate.
- Ébouillanter les olives coupées en 4 pendant 2 minutes puis les ajouter au mélange précédent.
- Cuire 15 minutes puis ajouter le thon égoutté.
- Poursuivre la cuisson 20 minutes et servir.